Individuální online setkání
NOVÝ ZAČÁTEK
Individuální setkání – prostor pro vaši změnu
Úzkost, strach, panické stavy, vnitřní napětí nebo životní situace, které se stále opakují?
Možná už dlouho hledáte odpovědi, snažíte se změnit své myšlení, porozumět svým emocím nebo se zbavit nepříjemných pocitů. Přesto se některé reakce stále vracejí.
Při individuálním setkání se společně podíváme hlouběji – nejen na to, co si myslíte, ale také na to, co skutečně prožíváte ve svém těle.
Informace o setkání
Délka
60 minut
Cena
2 500 Kč
Rezervovat individuální setkáníIndividuální online setkání · 60 minut · 2 500 Kč
Setkání má charakter koučování a osobního rozvoje. Nenahrazuje lékařské vyšetření, psychoterapii ani zdravotní péči.
S čím vám mohu pomoci?
- Úzkosti, strachy, panické stavy a obavy z jejich opakování
- Dlouhodobé vnitřní napětí, stres a přetížení
- Nepříjemné tělesné pocity spojené s emocemi
- Opakující se vztahové a životní vzorce
- Nízká sebedůvěra, nejistota a strach ze selhání
- Omezující přesvědčení a vnitřní bloky
- Emoční reakce spojené s minulými zkušenostmi
- Potíže s nastavováním hranic a potřebou zavděčit se druhým
- Pocit stagnace, ztráty směru nebo životní nespokojenosti
- Touha po hlubším sebepoznání, vědomém životě a osobní transformaci
Jak společně pracujeme?
Ve své práci propojuji poznání fungování mysli, nervového systému a práci s emočním tělem.
Využívám principy somatické práce, koučovací přístupy, práci s vnitřními vzorci, přesvědčeními a vědomým prožíváním.
Pomohu vám rozpoznávat souvislosti mezi myšlenkami, tělesnými vjemy a emočními reakcemi.
Společně budeme hledat nové možnosti, jak na situace reagovat, jak pracovat se svými vnitřními stavy a jak postupně vytvářet změny, které chcete prožívat ve svém životě.
Co vám může setkání přinést?
- Lepší porozumění sobě a vlastním reakcím
- Nový pohled na situace, které vás dlouhodobě zatěžují
- Praktické postupy pro práci s emocemi a tělesnými vjemy
- Větší schopnost vnímat vlastní potřeby a hranice
- Nové možnosti, jak přistupovat ke svému životu
- Konkrétní první kroky k požadované změně
Nemusíte mít předem jasno v tom, co přesně potřebujete změnit. I to můžeme společně objevit.
Individuální online setkání
60 minut · 2 500 Kč
Rezervovat individuální setkáníSetkání má charakter koučování a osobního rozvoje. Nenahrazuje lékařské vyšetření, psychoterapii ani zdravotní péči.