O mně
Moje cesta k sobě
Jsem transformační koučka, průvodkyně sebepoznáním a vnitřní proměnou. Ve své práci propojuji duchovní poznání, emoční inteligenci a vnímání těla.
S lidmi pracuji více než 14 let.
Provázím je k hlubšímu poznání sebe sama, k porozumění vlastní mysli, emocím a naučeným vzorcům i k objevování klidu a přítomnosti za proudem myšlenek.
Moje cesta byla dlouho cestou hledání sebe sama.
Četla jsem knihy, věnovala se osobnímu rozvoji a hledala odpovědi v duchovních učeních. Mnoha věcem jsem rozuměla, přesto mi samotné pochopení nepřinášelo vnitřní klid.
V určitém životním období jsem sama prošla úzkostmi a panickými atakami. Zažila jsem, jaké to je, když se tělo ocitne ve strachu a hlava se usilovně snaží najít cestu ven.
Zásadním okamžikem pro mě bylo odevzdání se Bohu. Prožila jsem hluboké ztišení a pocit, že nemusím všechno vyřešit myslí.
Tato zkušenost proměnila můj vztah k sobě i směr mé práce.
Postupně jsem začala propojovat duchovní poznání s vnímáním těla, emocí a nervového systému.
Učila jsem se rozpoznávat, co se ve mně odehrává, a dát prostor i tomu, co jsem dříve chtěla rychle změnit nebo překonat.
Dnes toto propojení přináším do své práce. Podporuji lidi v tom, aby lépe rozuměli svým vnitřním stavům, učili se zacházet s emocemi a nacházeli vlastní směr.
Duchovní poznání pro mě získává smysl tím, jak se promítá do každodenního života, vztahů a rozhodování.
Původní profesí jsem pedagožka a několik let jsem působila jako ředitelka školy. Dále jsem vystudovala systemický a narativní koučink a NLP.
Na své zkušenosti se vzděláváním a vedením lidí dnes navazuji prostřednictvím workshopů a sebezkušenostních výcviků zaměřených na práci s emočním tělem.
V individuálních setkáních 1:1 provázím lidi, kteří procházejí náročným obdobím, potýkají se s úzkostmi či opakujícími se vzorci nebo chtějí hlouběji poznat sami sebe.
Věřím, že hluboká změna začíná ve chvíli, kdy se učíme skutečně vnímat sebe a být k sobě pravdiví.